Nenechte se ošidit! Víte, jaký je rozdíl mezi 100% džusem a nektarem?

Při nákupu ovocných džusů sledujte hlavně složení. Hlavně to, jaká umělá sladidla a cukry výrobci přidávají.

Tipy pro zamilované páry: Dáváte přednost romantickým pobytům, relaxaci, či „milostným“…

ČT si zavařila! Kvůli skryté reklamě s Halinou Pawlowskou pokuta až 5 milionů!

Halina Pawlowská moderuje na ČT pořad o vaření, který je plný reklam.

Největší dietní omyl? Džusy jsou zdravé. Ne, naopak zhoršují obezitu!

Dieta a džus coby nápoj vhodný k zahnání žízně? Bohužel ne. S tímto kalorickým nápojem šetřete.

Tip na sobotní party: Tři vychytané koktejly

Vlastnoručně umíchané koktejly se budou hodit na každé party i při oslavě Valentýna.

Největší zabiják v jídle? Glukózo-fruktózový sirup! Kde všude je?

Výrobci si sirup z obilovin oblíbili, protože je levnější a lépe se s ním pracuje. My a naše děti kvůli němu přibíráme.

Dnes je den čokoládového dortu! Máme recepty na ty nejlepší

Fotografie

Hodný cukr vs. zlý cukr: Poperte se s chutí na sladké

Nezakazujte si sladkosti úplně, ale dobře si mezi nimi vybírejte.

Chytili jste kašel? Víme, co si na něj koupit v lékárně

Rýma a kašel se nejlépe přenášejí v hromadné dopravě a pak taky doma v rodině.

Kysané pochoutky na jazyku odborných hodnotitelů: Šokující zjištění o bílých jogurtech!

Jogurty jsou řídké a jahodové příliš sladké

Po klobáse nepřiberete, po koblížku ano

Pečlivě vybírejte, do jaké pochoutky se zakousnete!

Závin s ořechy a mákem

Závin s ořechy a mákem

Dva recepty na skvělý punč a grog

Medový punč

Jak vypadá 2000 kcal? Denní příjem energie jen v jednom jídle!

Jak vypadá 2000 kcal v jednom jídle?

Recepty na pravé české míchačky: Silvestr s mozečkem i semaforem!

Ne každý pije na Silvestra Bloody Mary, Sex on the Beach a jiné zahraniční směsky. Nabízíme recepty na zaručeně české, prověřené a levné likérové koktejly.

Babské rady: Nejlepší recepty na chřipku z vaší kuchyně

Nejlepší léky na chřipku a nachlazení nejdete doma v kuchyni nebo ve spíži.

Umíte koupit med? Lepší než z obchodů bývá od včelaře

Na trhu se často objevuje i med, který se tváří jako český, ale není tomu tak.

Nejlepší vánoční koktejl! Inspirujte se celebritami

Vánoce, to je dobré jídlo, cukroví… Ale proč si také nedat něco dobrého k pití?

5 skvělých koktejlů, které musíte zkusit

Není nad to dát si nějaký dobrý koktejl s kapkou alkoholu.

Mlsejte letos cukroví bez výčitek!

Hlavně o Vánocích nepřibrat, to si přeje většina žen!

Nejlepší recepty na nepečené vánoční cukroví II.

Nepečené vánoční cukroví

Velký test Blesku: Opomenuté vánoční trhy v zahraničí! Hurá za višňovým svařákem!

Když jsme letos vybírali, které zahraniční vánoční trhy srovnat s Prahou, rozhodli jsme se zvolit trochu netradiční a ne tolik v předvánočním čase navštěvovaná města

Citronová dieta

Nebojte se, nečekají vás jen citrony. Ale bez vody s tímto ovocem to nepůjde.

Všechna „éčka“ nejsou škodlivá. Znáte ta zdravá?

Naučte se číst obaly.

Nechcete přes Vánoce nabrat zbytečná kila? Poradíme vám, jak se ubránit sladkým lákadlům!

Odolejte pokušení!

Nejlepší dárky za pár kaček přímo z vaší kuchyně!

Chybí vám finance na dárky? Nevadí, udělejte je sami za pár korun.

Připravte originální dárek: Pomerančový likér krok za krokem

Smícháním aromatizované vodky a pomerančového sirupu vznikne delikátní likér.

»Zázračné« potravinové doplňky proti rakovině: Krutý obchod se zoufalstvím!

Řada z lidí ze zoufalství vyzkouší vše možné i nemožné proti rakovině. Nejvíc po ruce jsou potravinové doplňky, jejichž reklama hlásá až zázračné účinky. (ilustrační foto)

15 věcí, které děláme, když jsme samy, a nikdy bychom to nepřiznaly

Výhodou toho být sama doma je, že můžete dělat cokoli nebo taky nic.

Víno k jídlu? 3 recepty a rady sommeliéra, jaké pití vybrat!

Správně vybrané víno podtrhne každé jídlo.

Vitamínové bomby proti virózám

Unikátní Kalendář Blesku na rok 2015: Plný receptů z 1. republiky!

Rok se s rokem sešel a ode dneška je na stáncích oblíbený Kalendář Blesku. Je nabitý báječnými recepty!

Natřete to zimě: 4 horké nápoje na zahřátí

Horká čokoláda

Jablečné řezy, záviny a koláče! To nejlepší k odpolední kávě

Napečte skvělé jablečné koláče, které budou hitem každého svátečního odpoledne.

Šťastná houba pro dlouhý věk: Lesklokorka lesklá!

Tajemná houba s podivným názvem a magickými účinky - to je Reishi.

Oslava ve velkém stylu: Pomerančová panna cotta

Pomerančová panna cotta s malinovým coulis

4 recepty na dětské svačinky: Ať si smlsnou zdravě!

Připravte dětem dobré a zdravé svačinky!

Pitný režim dětí? Sladké limonády! Koledují si o pěkný malér!

Špatné návyky, jako je například pití sladkých nápojů, si děti bohužel osvojují velmi brzy.

Recepty na oblíbená jídla Kate a Williama: Hodujte jako královský pár!

William a Kate nedají dopustit na tradiční britské recepty v "odlehčené" verzi

Chcete v zimě vitamíny zadarmo? Vyrazte na šípky, jeřebiny a rakytník

Mrazem přešlé jeřabiny jsou sladší.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
3 osvědčené tipy, jak o Vánocích nepřibrat 3 osvědčené tipy, jak o Vánocích nepřibrat Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Vyříkejte s partnerem vše, co máte na srdci. Jakmile se vyčistí vzduch, oběma se uleví. Dávejte si však pozor na ostřejší projevování názorů a neslibujte miláčkovi nesplnitelné. Držte se při zemi a nemějte na sebe vysoké nároky. Spokojte se s tím, co máte.
Býk
Nenechte se ovládnout magickým kouzlem vánočního období a stůjte nohama pevně na zemi. Dbejte na precizně odvedenou práci, nezpomalujte a také se vyhněte naivním rozhodnutím. Mějte dokonalý přehled a promluvte si s partnerem o rodinném rozpočtu.
Blíženci
Špatné stravovací návyky přenášíte také na své děti. Jděte do sebe a mějte pevnou vůli. Zařaďte do jídelníčku rodiny více zeleniny, ovoce, luštěnin a ryb. Vánoční svátky jsou za dveřmi, proto si dávejte pozor na přejídání a popíjení alkoholu.
Rak
Hned ráno pochopíte, že nedostanete nic zadarmo. Nedělejte si z toho těžkou hlavu a jděte do sebe! Naskytne se vám možnost kvalitní spolupráce nebo rozšíříte svou klientelu. Pokud čekáte podporu partnera nebo rodiny, dnes se jí určitě nedočkáte.
Lev
Nepřemýšlejte nad tím, jak si polepšit. Nechte vše plynout vlastním tempem a dočkáte se příjemného překvapení. Vánoční svátky se blíží, proto vypněte a nehoňte se za úspěchem. Užívejte si pečení a zdobení cukroví, úklid a také nakupování dárků.
Panna
Milé Panenky, buďte pečlivé a dotáhněte povinnosti do zdárného konce. I kdybyste měli zůstat v práci přesčas, neváhejte. Dejte do pořádku vše, co vás trápí. Jakmile budete mít splněno, začnete se vánoční období užívat naplno. A tak to má být!
Váhy
Den pečení sušenek si užijete na sto procent. Navodíte příjemnou předvánoční atmosféru a vyzkoušíte zdravé recepty. Upečte si sušenky z ovesných vloček, které jsou bezpracné a obsahují velké množství bílkovin a vlákniny. Vy i děti je budete milovat.
Štír
Začněte se soustředit na to, co je pro vás podstatné. Poslední dobou se pro všechny obětujete a na vlastní potřeby vám nezbývá čas ani energie. Najděte životní rovnováhu a naučte se říkat ne. Jakmile se vám to podaří, najdete vnitřní klid a harmonii.
Střelec
Lačníte po úspěchu a chcete se konečně prosadit, jenomže k tomu není vhodná doma. Zapište své nápady na papír a uložte do šuplíku. Váš čas přijde, ale nyní se soustřeďte pouze na běžné povinnosti a vánoční přípravy. Jinak se dostanete do skluzu.
Kozoroh
Milí Kozorozi, neinvestujte veškerou energii do práce. Peníze jsou sice v životě důležité, ale zdraví si za ně nekoupíte. Poslední dobou se přepínáte a překračujete svoje limity. Pokud to tak půjde dál, neprožijete vánoční svátky v plné síle.
Vodnář
Většinou máte finance pod palcem a držíte se aktuálního stavu rodinného rozpočtu. Bohužel dnes budete naivní a podlehnete nekalým praktikám obchodníků. Vyrážíte-li na nákupy, tak jedině s doprovodem, který vás upozorní na nekvalitní stav zboží.
Ryby
Vyžeňte si z hlavy myšlenky na trvalého partnera! Vzpomínejte na něj v dobrém, ale nebraňte se seznamování. Hvězdné nebe je vám nakloněno a sešle vám do života osudovou lásku. Užívejte si života naplno a vysílejte do vesmíru pozitivní energii.