19°C
Máloco je tak úžasné jako po chladném, dlouhém dni vklouznout do horké vany. Ideálně s dobrou knihou nebo hudbou, sklenkou vína a za světla svíček. Ať už preferujete vanu plnou…
Byliny a magie, to patří k sobě. Schraňujete sentimentálně uschlou růži z posledního rande, heřmánek vám připomíná dětství a levandule babičinu voňavku? Výborně, jste na…
První zářijové dny provází v rodinách se školáky většinou shon. Ať se na začátek školy snažíme připravit sebelépe, nejspíš nám bude trvat nějaký čas, než rána nebudou vypadat…
Zrzaví nebo černí, na barvě vůbec nezáleží. Mravenci nám dokážou pořádně znepříjemnit život. A pokud se jich včas nezbavíte, mohou zdevastovat celou vaši zahradu. Okusují listy…
Ideální dieta pro všechny, kdo neradi vaří. Raw dieta je založena na tom, že jíte pouze syrovou stravu a nic tepelně neupravujete. Vyznavači tohoto způsobu stravování jsou…
Oslavy dožínek mají dlouhou tradici. 1. srpna oslavujeme sklizeň a vstupujeme do druhé, klidnější části léta, kdy bude čas na bilancování. Přičarujte si štěstí dožínkovým…
Modrofialová kráska s nezaměnitelnou vůní je typickou francouzskou květinou, jejíž nádheru můžeme obdivovat na všech polích v Provenci. Stále větší oblibu si však získává i u…
Chystáte se na důležitou schůzku, důkladně se na ni připravujete už den předem, tak si zkusíte své oblíbené šaty. Ale ouha, od minule se vám trochu zakulatilo břicho. No, do…
Nastupují teplé dny, kdy je vhodné věnovat dostatek pozornosti přísunu tekutin. Základem pitného režimu je kvalitní voda. Nicméně různé rostlinné šťávy a výluhy mohu velmi dobře…
Naše prababičky říkávaly: „Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni,“ a měly pravdu. Ale pozor! Další lidová moudrost, že když bylinky nepomůžou, alespoň neuškodí, už tak…
Hubnutí vlastně není žádná věda. Stačí naučit své tělo, aby spalovalo tuky a budovalo svaly. Jenže jak toho dosáhnout? Jedním z návodů je momentální internetový hit – dieta,…
Je jedno, jestli je venku třicet stupňů nebo patnáct, šálek čaje přijde vhod. Mimo to, že vás hrnek čaje zahřeje či osvěží, tak se může stát schopným pomocníkem při hubnutí. Ne…
Ačkoli přibývá výzkumů, které ukazují, že detoxikační kúry coby očista organismu žádné zázračné účinky nemají, o hubnutí to neplatí. Stačí den dva hodně odlehčené stravy, aby se…
Právě dnes slavíme Mezinárodní den dětí! Připravte svému malému raubíři lahodné sladké dobroty. Pěnu z tmavé čokolády, smažená jablka ve skořicovém těstě a lívanečky s hruškami…
Kotleta, hamburger nebo klobása – jsou-li na grilu dobře připravené, jistě jimi potěšíte kdejakého strávníka. Pokud ale hodláte společnost oslnit, chce to vynalézavost. Na…
Mravenci v bytě či domě trápí nejednu domácnost. Určitě se vám také vybaví nekonečné řady drobného hmyzu, který si to štráduje napříč kuchyní, okolo lednice někam směrem do…
Toužíte po dokonalém plochém břichu, na kterém se alespoň v náznacích rýsují svaly, ale v praxi vám něco takového přijde nereálné? Nevzdávejte to! Prozradíme vám cviky i…
Vlezou všude. Milují mouku, hoví si v rýži a hemží se okolo čokolády. Potravinoví moli nám prostě brnkají na nervy. Boj s nimi je obtížný a vyžaduje trpělivost. Poradíme vám,…
Počasí oslavám nepřeje, zato v kuchyni je teplo a příjemně. Užijte si kouzel pečení, koledníci i návštěvy vás za to budou milovat.
RAW strava není jenom výstřelek moderní doby, je to prostě jídlo. Zdravé, chutné, syté a navíc po něm zhubnete. Co vlastně RAW je a co vám přinese?
K Velikonocům patří neodmyslitelně sladký beránek. Ať už ho letos budete péct poprvé, nebo v tom máte bohatou praxi, můžete vyzkoušet netradiční recepty, které jsme pro vás …
Na Velikonoce se připravuje každá země po svém. V Londýně se pořádají hony za vajíčky, v Berlíně věší na stromy kraslice, v Paříži pojídají čokoládu a ve Vídni pořádají nejlepší…
Jakmile se člověk začne zabývat tím, jak zhubnout, dříve nebo později narazí na takzvané spalovače tuku. Může jít buď o potravinové doplňky, které pomáhají spalovat tukové…
Česká klasika se neomrzí! Svíčková, koprovka, rajská a další skvělé omáčky jsou naším národním pokladem. Pokud nevíte, jak na ně, máme pro vás sedm vyzkoušených receptů podle…
Není nic lepšího než si po dni plném stresu dopřát uklidňující koupel nebo alespoň horkou sprchu provoněnou bylinkami. Aby to byly přesně ty, co vám voní, zkuste si podle našeho…
Překvapte příjemně svou rodinu - upečte domácí buchty z kynutého těsta. A pokud nemáte rádi mák, nevadí, vyměňte ho za povidla nebo tvaroh.
Recept na pečená jablka, netradiční Mozartovy koule a kynuté lívanečky s ovocem...Chcete zažít skutečně krásný valentýnský večer? Připravte své drahé polovičce sladké překvapení…
Zapomeňte na viagru a užijte si zábavy i lásky při přípravě vlastních "afrodiziak". Rozmarýnové víno povzbudí a cukrové květy se zas budou na valentýnském stole dobře vyjímat.
To, že jste ze svého jídelníčku vymazali sušenky, sladké nápoje a čokoládu, ještě neznamená, že jste se zbavili všech cukrů, které se v jídle skrývají. Dost možná jíte cukr po…
Že se zima na hubnutí moc nehodí? Přijde na to. Když znáte ty správné triky, podaří se vám to. V lepším případě si alespoň udržíte váhu, která má jinak tendenci v zimě lézt…
Malé chutné koláčky, které nejčastěji dostáváme jako výslužku na svatbě, si můžete upéct sami. Podle chuti si na ně dejte nejoblíbenější náplň.
Konečně využijete mikrovlnku naplno! Vyzkoušejte rychlé recepty pro jednoho, které máte hotové za necelých pět minut. Co třeba sekanou nebo cheesecake? Můžete si je udělat doma…
Krém na ruce je produkt, který většina z nás nosí v kabelce, má pohozený na stole v práci i doma na nočním stolku a moc ho neřeší. Ve skutečnosti je ale na trhu neuvěřitelně…
Máte chuť vyrobit si vlastní pečený čaj z ovoce, které máti rádi? Zkuste jednoduchý recept podle barmana Achima Šipla.
Bez hladu a bez jojo efektu – taková má být dieta slovenské autorky Antónie Mančingové. Hlavním cílem není ani tak shazování váhy, jako spíše nakopnutí metabolismus tak, aby už…
Každý, kdo hledá cestu, jak zhubnout, nejspíše dříve či později dospěje k tomu, že vítězná dvojkombinace se jmenuje pravidelná strava a pravidelný pohyb. Převedeno do praxe to…
Zima, studený vítr, sníh nebo mráz. Připočítejme si k tomu ještě suchý vzduch v přetopených místnostech a nemůžeme se divit, že naše pokožka, vlasy a hlavně rty v těchto…
Hubnutí je dřina. Aby to vyšlo, musíte méně jíst a více se hýbat. Naštěstí existují různé způsoby, jak ubývání kil pomoci. Zaměřte se ve svém jídelníčku na potraviny, které…
V mrazivém počasí vás hrnek horkého nápoje příjemně zahřeje a naladí. A pokud nemůžete alkohol, klidně ho nahraďte třeba ovocným sirupem
Vánoce, to je dobré jídlo, cukroví… Ale proč si také nedat něco dobrého k pití? Pozvali jsme sedm statečných do známého pražského baru Zlatý strom, aby společně vymysleli nový…
