Nestárnoucí moderátorka, herečka a miss Jitka Kocurová (36) patří mezi nejkrásnější české modelky. Již od roku 1999, kdy se dostala do povědomí právě díky soutěži krásy, těší…
Už antičtí mudrcové si všimli, že je lidem lépe, nebo hůř podle toho, co, jak a hlavně kdy jedí. Jestli vás trápí únava, nadváha nebo častá rýma, slaďte svůj jídelníček se…
Dokážete si představit nadýchanější moučník k odpolední kávě, než je lehká piškotová roláda? Vyzkoušejte 5 skvělých variant, po kterých se zaručeně zapráší. Čeká vás tak jen…
Pokud u vás či u někoho z rodinných příslušníků lékaři diagnostikovali celiakii či alergii na lepek, možná vás v prvním okamžiku přepadla panika: Z čeho budete vařit?!…
Víno šizené vodou nebo med říznutý cukrem. Spolu s džemy, lihovinami a rybami patří k pěti nejčastějším falšovaným potravinám u nás.
Jíte šestkrát denně, protože jste slyšeli, že jedině tak bude váš metabolismus stále ve střehu, a tudíž bude lépe spalovat tuky? Pak pro vás máme novinu – poslední výzkumy…
Denně spořádala neuvěřitelných 17 000 kalorií. Není tedy divu, že se její váha vyšplhala až na 166 kilo. Lidé se jí smáli, ukazovali si na ni prstem. Dnes Britka Phillippa…
Nestačí, že nám EU vzala pomazánkové máslo, marmeládu, klasický rum a další řadu tradičních českých výrobků. Podle zákona nesmíme pořádat ani klasickou českou zabijačku. Víte…
Také máte po Vánocích trochu vítr v peněžence? Nevadí, levné večeře vám pomohou ušetřit. A když navaříte dost, ušetříte i druhý den za oběd. Stačí si ho zabalit s sebou.
Držet hladovku během hubnutí v domnění, že kila pak půjdou dolů rychleji, je nesmysl a akorát si tím ublížíte. Prvních pár dnů možná budete pozorovat úbytek na váze, ale jakmile…
Každý, kdo hledá cestu, jak zhubnout, nejspíše dříve či později dospěje k tomu, že vítězná dvojkombinace se jmenuje pravidelná strava a pravidelný pohyb. Převedeno do praxe to…
Vánoce, Vánoce přicházejí, peníze odcházejí… Alespoň v případě surovin pro oblíbené laskominy to ale není tak hrozné.
Všichni kolem vás se chlubí, kolik druhů už mají napečeno, sdílejí fotky plných krabic na sociálních sítích. A vás začíná ovládat panika, protože jste ještě ani nezačala.…
Ani pravidelný pohyb nedokáže zabránit tomu, že se postava žen mezi čtyřicítkou a padesátkou začne měnit. Pokud chtějí zhubnout nebo si udržet váhu, budou na tom muset…
Ačkoli se pravidelně hýbete, stejně nevážíte tak málo, jak byste ráda? Může se to stát, pokud jíte přes míru, nebo proto, že se vaše spalování s věkem přece jen trochu zpomalilo…
Jde o poměrně přísný redukční jídelníček vhodný například jako základ dlouhodobé změny, na jejímž konci bude zdravý životní styl. I když muž starší 45 let nikdy nedržel dietu, a…
Nemá cenu si nalhávat, že vám hubnutí půjde samo. Po čtyřicítce už na sebe budete muset být podstatně přísnější, abyste se zbavily kil, která máte navíc. Ale nebude to zase…
Přinášíme vzorový jídelníček, který se dá doporučit každé ženě ve věku zhruba od 30 do 45 let, která například pracuje v kanceláři, za bankovní přepážkou či na poště a ani o…
Tento vzorový jídelníček může pomoci mladým ženám, které už nerostou, a jejichž tělo proto nevyžaduje neustálý přísun energie, jako tomu bylo v době dospívání. Pokud se k tomu…
Když jsme letos vybírali, jaké zahraniční vánoční trhy srovnat s Prahou, rozhodli jsme se zvolit trochu netradiční a ne tolik v předvánočním čase navštěvovaná města. Řezno,…
Přídatné látky neboli emulgátory (tzv. éčka) se přidávají do potravin z několika důvodů. Mají vylepšit chuť, přibarvit, prodloužit trvanlivost. Mohou škodit, ale nemusí, některé…
Nestíháte, a stejně se o Vánocích chcete pochlubit několika druhy cukroví? Buďte mazané. Připravte si základní těsto a pak už jen experimentujte s příchutěmi.
Linecké cukroví je osvědčenou klasikou, která by neměla chybět na žádném stole. A milují ho snad úplně všichni. Je křehké, chutné, a jeho příprava je přitom tak snadná.…
Nemůžete si pomoct, ale bez minimálně 12 druhů cukroví pro vás Vánoce nepřicházejí v úvahu? Milujete pečení, ale děsíte se kil, která během pečení a ochutnávání naberete? Máme…
Pro někoho noční můra ze školních jídelen, pro jiného božská mana, na kterou nedá dopustit. Žemlovka se dá připravit na mnoho způsobů. Ta poctivá domácí je ale vždycky vynikající.
Kefír není jen skvělý prostředek na udržení rovnováhy v našem žaludku. Skvělý je i při pečení. Zkuste náš recept na kefírové řezy.
Dokonalý dezert nemusí být za velké peníze z pekárny. Podle našeho receptu si upečete výtečný věnec, po kterém se jen zapráší.
Se šípkovou nebo na smetaně? V podstatě je to jedno, protože dobře připravená zvěřina je vždy výjimečná. Máte-li v rodině myslivce, můžete si gratulovat. My ostatní musíme pro…
Lovecká sezona je tu a s ní i zvěřinové pochoutky. Pokud nechcete stát před volbou, jestli »se zelím nebo se šípkovou«, uvařte si zvěřinu sami. A i když tentokrát recepty…
Pokud hledáte za dýněmi jen snahu obchodníků prosadit Halloween, jste na omylu. Dýně je nejen skvělá do kuchyně, ale i zdravá. Když ji správně uskladníte, vydrží vám pár měsíců.
Máte pocit, že šípky, rakytník a jeřabiny jsou hlavně zobání pro ptáky? Vaše škoda. Jsou plné vitamínů a dají se z nich vyrobit skutečné lahůdky.
V neděli ke snídani, odpoledne jako dezert, večer jako malý hřích… Palačinky se prostě dají jíst pořád! Milujeme je všechny - pohankové, špaldové i klasické. Zkuste si pohrát s…
Neskutečný ohlas mezi čtenáři vyvolala naše včerejší zpráva chystaném návratu Automatu Koruna na Václavské náměstí v Praze! Přišly nám desítky mailů se vzpomínkami na slavný…
V srpnu dozrávají slívy a švestky, které je nejen potřeba včas očesat, ale i prořezat. Poradíme vám, jak na to.
Zahrádka je plná dozrávajícího ovoce, tak proč si ho nezavařit na zimu? Máme pro vás trojici rychlých receptů, které zvládne i naprostý začátečník!
Letní sezóna vrcholí a často nestíháme sbírat všechnu úrodu ze zahrádky. Když už ale máme plné košíky a přepravky dobrot, nevíme, co s nimi. Zavařeniny a marmelády jsou vždy…
Potloukly vám vítr a déšť meruňky? Tak je rychle seberte a zavařte.
Máte letos ovoce nazbyt? Tak si ho zavařte na podzim a zimu. Zkuste při tom naše skvělé recepty.
Ovoce je všude spousta a to je ta nejlepší doba pustit se do výroby tradičních kompotů, džemů nebo marmelád. S našimi radami si ušetříte spoustu zbytečného trápení a vyzrajete…