Kontroverzní, ale oblíbená a podle všeho fungující dieta, která v sobě však skrývá několik rizik, přičemž tím nejvyšším je příliš vysoká konzumace živočišných tuků. Někdo tvrdí,…
Ačkoli to podle názvu nevypadá, jde o vcelku pestrý jídelníček, díky němuž budete moci shodit až několik kil během měsíce či dvou. Zároveň vás tento dietní plán naučí stravovat…
Možná už jste se s tímto pojmem setkala. Někdo vás napomenul, když jste jedla svou oblíbenou dobrotu: „Jak to můžeš jíst, vždyť v tom jsou samá éčka?!“ Víte, co tím dotyčný …
Potřebujete-li trochu zhubnout a nastartovat organismus, dvoudenní mléčná očista je pro vás to pravé. Dieta je založena na kombinaci mléka, ovoce a zeleniny, takže vaše tělo…
Kapusta a dieta? Rozhodně ano! Najdeme v ní i vysoký podíl draslíku, vápníku, hořčíku, železa a kyseliny listové. Podaří se vám tak nejen zhubnout, ale i pročistit tělo od…
Pořádně se oblečte a vyrazte na obhlídku. Práce je tam i teď v zimě dost. Možná přijdete na to, co jste při podzimní přípravě zanedbali.
O tom, že se svátky nezadržitelně blíží, svědčí kromě větších front v obchodech i pozvánky na vánoční večírky nebo besídky s přáteli. Máme pro vás rady, jak to letos zvládnout…
Černý kořen zatím velkou popularitu v českých kuchyních nesklízí, ale to je možná jen otázkou času. Tato zimní kořenová zelenina, která se vzhledově podobá křenu a chutná jako…
Po celé léto zkrášlovaly naše parapety, balkóny a lodžie. Jsou oblíbené, vděčné a nenáročné. Vydrží téměř vše, ale nízké teploty jim nesvědčí. Aby se zase na jaře předvedly v…
Zvykli jste si přes léto pravidelně dochucovat jídlo vlastními voňavými bylinkami a teď vám chybí? Tak si je vysaďte za oknem.
Zatímco venkovní rostliny upadají do ospalého vegetačního klidu, ty domácí čeká zatěžkávací zkouška. Přetopená domácnost v kombinaci s přílišnou starostlivostí je může stát…
Dieta založená na dvoutýdenní hojné konzumaci jablečného octa bývala odborníky označována za nesmyslnou. Vědci však prokázali, že jablečný ocet skutečně snižuje množství…
Nedáte v kuchyni bez česneku ani ránu? Tak pokud máte volný záhonek, rychle si ho ještě vysaďte. Na záhoně přezimuje a od jara poroste. Poradíme vám, jak na to.
Nervy na pochodu, únava, stres...Takové bylo čekání politiků na výsledky voleb. Zpříjemnit ho mohlo jen jídlo. Blesk otestoval, jak hodovali. Někde si užili i labužníci, jinde…
Dělaly vám muškáty na zahradě nebo oknech radost celé léto. Pokud chcete, aby vám tyhle krásné trvalky vydržely i příští rok, je nejvyšší čas je správně zazimovat. Víme, jak na to.
Podzimní odrůdy brambor už zaplnily obchody. Přichystaly jsme pro vás proto pět neobvyklých receptů, které dávají této tradiční surovině úplně nový rozměr. Zkuste třeba salát s…
Vévodkyně Kate je velmi známá tím, že si potrpí na zdravé potraviny v bio kvalitě, zatímco princ William si rád dopřeje i poněkud "zemitější" pokrmy. Oba ale nedají dopustit na…
Máte pocit, že s odkvětem letniček bude vaše zahrada smutná? Tak to nemáte dobře založené trvalkové záhony. Se šikovně vybranými druhy rostlin vám poskytne nádhernou podívanou…
Ať už chcete zhubnout, mít více energie, krásnější pleť nebo si jen zlepšit náladu, zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které zbaví vaše tělo usazených toxinů. Těch, které…
Když se vyvede babí léto, není na zahradě krásnější období. Sluníčko sice ještě svítí, ale netrápí nás zbytečným horkem. Nastává ideální čas na přípravu záhonů na zimu.
Výrobky řecké rodinné firmy Papadimitriou zastupují na našem trhu balzamikový ocet a čtyři balzamikové krémy Kalamáta Papadimitriou – bílý, tmavý, bílý s příchutí citronu a…
Většina z nás má v kuchyni láhev olivového oleje, který používáme na zálivky a vaření. Možná jste ale netušili, že je mnohem více univerzální a lze jej použít v různých…
Kdo má skleník, ten se mám. Před kolegy zahradníky, kteří mají k dispozici jen venkovní zahradu, má pořád náskok. A to i v srpnu, když už se tropické dny nekonají a zeleninu na…
Srpen je měsíc, kdy bychom se měli našim bylinkovým zahrádkám a záhonům hodně věnovat. Přichází nejen čas sklizně, ale některé bylinky si můžeme na příští rok namnožit.
Vodní meloun s rukolou a cibulí? Šlehačkový dort s melounovým korpusem, slané melounové jednohubky, saláty a další speciality z této populární letní lahůdky.
Chystáte se na vytouženou dovolenou, ale radost vám kazí fakt, že doma zůstane opuštěná zahrada? Pokud se vám nepodařilo přemluvit někoho ze sousedů nebo příbuzných, aby…
Použít na zavlažování dešťovou vodu je nejen levné, protože vás to nic nestojí. Pro hodně rostlin na zahradě může být voda z kohoutku smrtelná.
Zasadili jste si na záhony papriky a už se těšíte, až si na nich pochutnáte? Tak pozor! Vlivem kolísání teplot a srážek můžou zeleninu napadnout choroby a škůdci.
Než si začnete užívat dovolenou uvelebení v houpací síti, přečtěte si, na co všechno byste při starosti o zahradu neměli zapomenout
Máte radost, jak vám to na zahradě nebo balkoně všechno pěkně raší a někde dokonce už kvetou letničky? Když se o ně dobře nepostaráte, dlouho si je neužijete.
Léto už je téměř tu a čas dovolených s ním. Je tedy nejvyšší čas zapracovat na své postavě, aby v plavkách vypadala co nejlépe. Víme, jak do 3 týdnů mít jako modelka. Při téhle…
Rekordmanky, které na jednom místě vydrží i dvacet let, milovaly už naše babičky. Právě teď jejich rozkvetlé střapaté hlavy zdobí i naše zahrady. Víte, jak se o ně starat?
Co všechno vás čeká? Vykvétají ty nejvoňavější růže. Kromě toho začíná léto, a to je ve znamení kvetení a sklízení.
Chcete mít dokonalý chuťový zážitek i z těch nejobyčejnějších listů salátu? Založte svůj kulinární úspěch na skvělých zálivkách.
Zkuste si jeden den v měsíci vyhradit na očistu svého těla. Nebojte, nemusíte celý den popíjet jakýsi koktejl, naopak. S naším detoxem se dobře najíte a přitom uděláte něco pro…
Hubnete nebo jen nemáte v horku chuť na těžká jídla? Dali byste si salát? Připravte si ho podle našich receptů a budete se olizovat až za ušima!
Dříve luxusní lahůdka vyvažovaná zlatem, je teď v sezoně dostupná pro každého. Dopřejte si lahodnou delikatesu doma, kde z ní navaříte kulinářské skvosty za pár korun.
Konečně zaručený způsob, jak shodit 500 kalorií denně, a tím i jeden přebytečný kilogram týdně. Není v tom žádný háček v podobě hladovějících diet, ani nic podobného. Pouze pár…
Teplota stoupá, a tak přišel čas znovu ozdobit stup do domu nebo terasu exotickými krasavci v nádobách, kteří byli na zimu schovaní doma. Ale pozor, nic se nesmí uspěchat.
Potřebujete rychle zhubnout nějaké ty centimetry v pase a na bocích? Pak zkuste vsadit na kapustovou dietu, která dopomohla k sexy postavičce v Komedie Millerovi na tripu,…